Bikram Yoga heißt die Wunderwaffe. Sie machen 26 Übungen in einem 40 Grad heißen Raum. Die Wärme unterstützt das intensive Dehnen und regt den Stoffwechsel an. Wenn Sie zum ersten Mal Yoga bei dieser Hitze machen, denken Sie sehr schnell: "Hilfe ich will hier raus!". Ein Tropenurlaub ist nichts dagegen. Nach dem Kurs sind Sie dann überglücklich und total erschöpft. Schnell werden Sie weitere Termine buchen.

www.bikramcityyoga.net